— как на улице, так и в доме, а также быть осторожным в дороге.
На улице. Не стоять на одном месте, двигаться. В этот момент человек теряет тепло. Тепло одеваться. Желательно носить шерстяную одежду, чтобы руки оставались тёплыми — варежки, а не перчатки. Носить тёплую обувь по сезону, не перетягивать ноги туго шнурками или тесемками. Лучше всего — валенки и меховая обувь. Надеть головной убор — через непокрытую голову теряется 30% тепла.
·Укрыться от ветра. Использовать для обогрева ближайшие помещения: магазины, подъезды жилых домов.
·Не употреблять алкоголь — спиртное создаёт иллюзию тепла, расширяя сосуды, что ведёт к ещё более быстрой потере температуры тела. Не курить на морозе — курение сужает сосуды и ухудшает циркуляцию крови в конечностях, делая их более уязвимыми для холода.
Чего нельзя делать: - растирать обмороженные участки снегом — это повредит повреждённые капилляры и может занести инфекцию, быстро отогревать обмороженные конечности у костра или горячей воде;
·натирать отмороженные участки жиром — это нарушает кожное дыхание.
В случае переохлаждения или обморожения необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.
В доме. Соблюдать правила пожарной безопасности.
oНе топить печь постоянно — нужно делать перерывы, чтобы не было перекала. Не использовать для розжига печи ЛВЖ,ГЖ, оборудовать печь предтопочным листом, усилить контроль за системой отопления.
oНе оставлять включенные обогреватели без присмотра, особенно на ночь. Держать их на безопасном расстоянии от мебели, штор и других горючих материалов, не сушить на них вещи.
oИзбегать перегрузки электросети — не включать одновременно слишком много мощных приборов. Уходя из дома, всегда отключать от сети все электроприборы.
·Установить автономный пожарный извещатель — он способен вовремя оповестить о задымлении громким звуком, давая минуты для эвакуации. Особое внимание уделить безопасности детей.
В дороге. По возможности, отказаться от поездок на дальние расстояния в сильный мороз. Если такой возможности нет, заранее подготовиться к поездке:
oПроверить работу двигателя и аккумулятора, запастись топливом, залить хороший антифриз, утеплить сидения. Изучить маршрут следования — выяснить, где находятся заправочные станции, пункты питания и организованные стоянки для автомобилей. Спланировать время, место отдыха и заправки в пути. Сообщить родным и близким о поездке и ориентировочном времени прибытия в пункт назначения. Взять с собой средства связи, зарядные устройства и запасные аккумуляторы к ним, тёплую одежду, аптечку, снеговую лопату, фонарь, свечи, охотничьи спички в герметичной упаковке, термос с горячим питьём.
·При ухудшении погодных условий лучше постараться совершить остановку вблизи населённых пунктов, АЗС, придорожных кафе, в местах организованных стоянок автомобилей, чтобы переждать непогоду.
·Если автомобиль в пути заглох, не паниковать — оценить обстановку, ориентиры, местонахождение, расстояние до населённого пункта. Лучше оставаться в машине, ждать, пока по дороге проедет другой автомобиль, или вызвать помощь по номеру 112.
В экстренной ситуации необходимо немедленно звонить с любого телефона на единый номер 112
ЕДДС администрации Идринско - Краснотуранского муниципального округа
Тел. 112; 8-(39134)-21-9-60